(资料图片仅供参考)

1、女性的维生素B可以促进人体消化吸收日常生活中摄入的食物。

2、如果女性缺乏维生素B，很可能会引起口腔溃疡和肛门粘膜损伤，还可能引起内分泌失调和更年期。

3、女性的皮肤和头发都会出现问题，主要表现为皮肤蜡黄，甚至皮肤脱屑，头发会变得更加干燥，失去光泽，分叉。

4、缺乏维生素B可能会导致女性小腿肌肉疼痛，对女性精神造成一定影响，很可能会导致情绪波动过大，甚至出现焦虑症状。

5、还可能对女性身体细胞造成损伤，出现口角炎、心脏损伤和心律不齐、心悸等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。